"प्रिय नींद, मुझे खेद है कि जब मैं छोटा था तब मुझे आपसे नफरत हो गई थी, अब मैं गंभीरता से आपको पर्याप्त नहीं प्राप्त कर सकता हूं"। जैसा कि यह पता चला है, सभी वयस्क इस मज़ेदार कथन से सहमत नहीं हैं। कुछ लोग सोते हुए भी डरते हैं, और यह एक वास्तविक भ्रम है! Hypnophobia, जिसे क्लिनोफोबिया या सोमनीफोबिया भी कहा जाता है, अक्सर नींद का तर्कहीन और अत्यधिक डर है। यह नियंत्रण हानि की भावना के परिणामस्वरूप हो सकता है, या बुरे सपने को दोहराने से या समय की हानि पर चिंता हो सकती है जो कि कार्यों को पूरा करने या सोने के बजाय खाली समय को अधिकतम करने में खर्च किया जा सकता है। उपसर्ग हाइपो- ग्रीक शब्द हिप्नोस से उत्पन्न होता है, जिसका अर्थ है "नींद"।

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