मानव शरीर में सबसे बड़ी मांसपेशी कौन सी है?

ग्लूटस मैक्सिमस वॉल्यूम के द्वारा मानव शरीर की सबसे बड़ी मांसपेशी है। ग्लूटल मांसपेशी समूह - जिसे ग्लूट्स के रूप में जाना जाता है - प्रत्येक कूल्हे के पीछे स्थित 3 मांसपेशियों को शामिल करता है। ग्लूट्स प्रत्येक नितंब के प्रमुख घटक होते हैं। ग्लूटस मैक्सिमस ग्लूटल मांसपेशी समूह का सबसे बड़ा और सबसे सतही है, जिसमें ग्लूटस मेडियस और ग्लूटस मिनिमस भी शामिल हैं। ग्लूटस मैक्सिमस, अन्य ग्लूटियल मांसपेशियों के साथ, कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। यह श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से को स्थिर करता है, एक ईमानदार मुद्रा को सक्षम करता है। हिप और जांघ आंदोलनों में भी इसकी महत्वपूर्ण भूमिका है, और चलने, दौड़ने और चढ़ने में एक प्रमुख खिलाड़ी है। ग्लूटस मैक्सिमस पूरे मानव शरीर के वजन को रखने का काम करता है। यह हमारी सबसे बड़ी मांसपेशी है, जो हमारी मुद्रा को उत्तेजित करती है। Gluteus अधिकतम सीढ़ियों में चलने और चढ़ने में सहायता करता है।