पैनोफोबिया या हर चीज का डर अजीब लग सकता है, लेकिन यह गैर-विशिष्ट फोबिया की सूची में मौजूद है। इसे अन्य नामों जैसे ओमनीफोबिया या पैंटोफोबिया से जाना जाता है। पैंटो ग्रीक भाषा में 'सभी या सब कुछ' के लिए कहा जाता है। 'पैनोफोबिया' शब्द की उत्पत्ति भी शायद ग्रीक गॉड पैन से हुई है। इस देवता को घबराहट या चिंता की भावना का कारण माना जाता है। पैनोफोबिया को कई अन्य फ़ोबिया द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है। तीव्र चिंता या भय जो कुछ भयानक होने वाला है, उसे पूर्व में नकारात्मक समाचार, घटनाओं या दर्दनाक एपिसोड द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है। व्यक्ति वास्तव में एक फोबोफोबिक व्यक्ति में बदल सकता है, जहां वे स्वयं चिंता से डर सकते हैं। यह एक दुष्चक्र बन जाता है क्योंकि पैनोफोब का मानना ​​है कि उनकी स्थिति कुछ बदतर हो सकती है, जिससे अन्य सभी डोबिया के लक्षण तेज हो सकते हैं। अक्सर पैनोफोबिया या सब कुछ के डर के कारण का पता लगाना मुश्किल होता है, क्योंकि पैनोफोब याद नहीं कर सकता कि यह सब कैसे शुरू हुआ। कोई भी इस फोबिया के साथ पैदा नहीं होता है; मस्तिष्क सिर्फ नकारात्मक सब कुछ से डरना सीखता है या जिसे वह 'खतरनाक' मानता है। सब कुछ भय का डर अलग लोगों के लिए अलग हो सकता है, लेकिन यह आम तौर पर समय के साथ बढ़ता है। पीड़ित सैकड़ों फ़ोबिया के साथ अंत कर सकता है और इस तरह उसे अमूर्त या मूर्त वस्तुओं या स्थितियों से डरता है।

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