स्थानांतरित करने या बोलने में एक अस्थायी अक्षमता क्या है जब आप जाग रहे हैं या सो रहे हैं?

स्लीप पैरालिसिस तब होता है, जब जागने या सोते समय, एक व्यक्ति जागरूक होता है लेकिन स्थानांतरित करने या बोलने में असमर्थ होता है। एक एपिसोड के दौरान, कोई व्यक्ति मतिभ्रम कर सकता है (सुन, महसूस कर सकता है, या ऐसी चीजें नहीं देख सकता है), जिसके परिणामस्वरूप अक्सर डर पैदा होता है। एपिसोड आम तौर पर कुछ मिनटों से कम समय तक चलते हैं। यह एकल एपिसोड के रूप में हो सकता है या आवर्तक हो सकता है। यह स्थिति उन लोगों में हो सकती है जो अन्यथा स्वस्थ हैं, जो नार्कोलेप्सी (तंत्रिका संबंधी विकार) के साथ हैं, या विशिष्ट आनुवंशिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप परिवारों में चल सकते हैं। नींद की कमी, मनोवैज्ञानिक तनाव या असामान्य नींद चक्रों से स्थिति को ट्रिगर किया जा सकता है। माना जाता है कि अंतर्निहित तंत्र आरईएम नींद (तेजी से आंख की नींद) में शिथिलता को शामिल करता है। निदान एक व्यक्ति के विवरण पर आधारित है। अन्य स्थितियां जो समान रूप से पेश कर सकती हैं उनमें नार्कोलेप्सी, एटोनिक जब्ती और हाइपोकैलेमिक आवधिक पक्षाघात शामिल हैं।